Beheer je schermtijd met ScreenZen
ScreenZen is een productiviteitsapp voor iPhone die gebruikers helpt hun schermtijd te beheersen. De app biedt verschillende strategieën om afleiding te verminderen, waaronder een vertraging voordat je een app opent en de mogelijkheid om je scrollgedrag te onderbreken. Gebruikers kunnen ook doelen instellen voor app-gebruik en meldingen ontvangen als ze hun limieten bereiken. Daarnaast kan de app worden geconfigureerd voor verschillende dagen en tijden, wat zorgt voor een flexibele aanpak in het beheren van schermtijd.
Met functies zoals het blokkeren van apps op basis van tijdsintervallen en het verbergen van streng geblokkeerde apps van het startscherm, biedt ScreenZen uitgebreide controle. De app toont ook specifieke statistieken over het gebruik van afleidende apps, met de optie om instellingen te vergrendelen om ongewenste wijzigingen te voorkomen. Bovendien moedigt het gebruikers aan om ademhalingsoefeningen en andere activiteiten te doen terwijl ze wachten, wat bijdraagt aan een gezondere omgang met technologie.
